健康 姿勢を正すメリット!姿勢が悪いとどんなデメリットがあるの? 2020.01.15 itomasa 姿勢を正すのは良いことばかり? 最近メディアでもなにかと話題にあがることが多い「姿勢」。姿勢を正すと身体と心も正しく整えられ、日常生活にも良い効果があるといわれています。 しかし、そこにはどんな理屈があるのでしょうか?こ…